Злокачественные новообразования, наряду с сердечно-сосудистыми заболеваниями и сахарным
диабетом, из года в год входят в список основных причин смертности населения. Статистика
Минздрава РФ неутешительна: онкодиагноз имеют 4 млн граждан страны, каждый год
диагностируется порядка 600 тыс. новых случаев. При этом в структуре онкозаболеваний
одним из самых распространенных остается рак легкого. У мужчин он встречается чаще чем у
женщин – 16,3% против 3,8% соответственно. Выявить на ранней стадии рак легкого, тем
самым сохранить здоровье и жизнь, помогут профилактические мероприятия по ОМС.
Регулярные и бесплатные.
Интересные факты: при вдохе площадь легких взрослого увеличивается более чем в 3 раза и
составляет около 100 кв. м, а скорость чихания может превышать 100 м/с! Но какими бы большими
и сильными ни были наши легкие, они нуждаются во внимании и заботе. Рассказываем о
симптомах самого опасного заболевания легких и о том, что делать, чтобы не довести до беды.
Факторы риска развития рака легкого:
- наследственность;
- курение (в т. ч. пассивное);
- низкая физическая активность;
- хронические респираторные заболевания;
- частый контакт с опасными химическими веществами (мышьяк, асбест, радон и др.);
- неблагоприятная экологическая среда;
- туберкулез легких;
- ВИЧ.
Прислушайтесь к своему организму
Вопреки мифу, что рак – это приговор, онкологические заболевания успешно поддаются лечению
на ранних стадиях. По данным Министерства здравоохранения РФ, в 2022-2023 гг. ранняя
выявляемость онкозаболеваний на первой-второй стадии заболеваний, когда прогноз лечения
максимально благоприятный, составляет почти 60%, а это значит – все больше людей осознанно
относятся к своему здоровью.
Имейте ввиду: поначалу легочная онкология развивается «тихо», т.е. бессимптомно. Будьте
внимательны к сигналам своего организма, поводом для беспокойства могут стать следующие
симптомы:
- кашель без явных приступов (монотонный);
- одышка;
- осипший голос;
- увеличение регионарных лимфатических узлов;
- частые бронхиты, пневмония;
- боль в области груди, спины;
- свист при дыхании;
- резкая потеря веса;
- быстрая утомляемость;
- набухание вен шеи и лица.
Первичная профилактика
Крепкое здоровье – сокровище каждого человека и всего общества. Сохранить его поможет
здоровый образ жизни. В первую очередь надо исключить поведенческие факторы риска, то есть
сделать то, что зависит от вас.
По статистике, курение повышает риск развития рака легкого более чем в 15 раз. И это
неудивительно. Табачный дым содержит свыше 70 опасных канцерогенов. Безопасной
альтернативы курению нет. Опасны даже электронные сигареты. В зоне риска и пассивные
курильщики. Чем раньше вы откажетесь от пагубной привычки, тем лучше.
Мы то, что мы едим, поэтому пусть питание будет рациональным. Жиры должны составлять 30%
от ежедневного рациона, потребление соли – 5 г, сахара – 25 г. Включайте фрукты и овощи в
каждый прием пищи. Доза, рекомендованная ВОЗ, не менее 400 г клетчатки в день.
Движение – жизнь. Не обязательно ставить спортивные рекорды. Получасовая ежедневная
зарядка в своем ритме, те самые 10 000 шагов семь дней в неделю – выберите посильную
активность и наслаждайтесь.
Что касается алкоголя, в идеале отказаться от него полностью, ведь безопасной дозы его
потребления не существует.
Профилактика рака легкого по ОМС
Рак легкого – грозное заболевание. И фактор времени при онкологическом диагнозе
действительно становится решающим. Дорога каждая минута.
Обнаружить заболевания и риски их развития помогут профилактические мероприятия –
диспансеризация, в том числе и углубленная, профилактический медосмотр. Утвержденный
комплекс обследований можно пройти по полису ОМС бесплатно. Для прохождения
диспансеризации необходимо взять с собой на прием паспорт или полис (выписку о полисе ОМС).
Обследования проводят в поликлинике по месту прикрепления или в иной медицинской
организации по инициативе работодателя и (или) образовательного учреждения. Также пройти
профилактические мероприятия можно по месту нахождения мобильной медицинской бригады.
Страховая медицинская компания «СОГАЗ-Мед» напоминает: проходить диспансеризацию можно
один раз в три года с 18 до 39 лет включительно, с 40 лет – ежегодно. По показаниям врач может
назначить второй этап диспансеризации – дополнительные консультации специалистов и
исследования. Для выявления рака легких используют лабораторные анализы, рентгенографию,
компьютерную томографию (КТ). Если в этом году диспансеризация не положена вам по возрасту,
по ОМС можно пройти профилактический медосмотр.
Что в итоге? По результатам обследований врачи определяют группу здоровья и при
необходимости составляют план диспансерного наблюдения. Пациентов с функциональными
расстройствами, выявленными заболеваниями – не только онкологическими, но и сердечно-
сосудистыми, с сахарным диабетом и др. – берут на диспансерный учет. Это позволяет
контролировать заболевание в режиме реального времени, корректировать лечение,
предупреждать осложнения и обострения.
Если вы застрахованы в компании «СОГАЗ-Мед» и у вас возникли вопросы, связанные с
получением медицинской помощи в системе ОМС или качеством ее оказания, обращайтесь на
сайте sogaz-med.ru, в мобильном приложении «СОГАЗ ОМС» (для Android) или по круглосуточному
телефону контакт-центра 8-800-100-07-02 (звонок по России бесплатный).
Справка о компании:
Страховая компания «СОГАЗ-Мед» — лидер системы ОМС. Каждый 3-й житель РФ является
нашим застрахованным. Подразделения компании успешно работают в 56 российских регионах и в
городе Байконуре. Высококвалифицированные специалисты «СОГАЗ-Мед» контролируют качество
медицинского обслуживания и защищают права застрахованных в системе ОМС.
